Ce coaching a pour objectif de : 

• Comprendre pourquoi tu te retrouves en fin de journée avec un ventre de femme enceinte de 4 mois, 
• De réguler ton transit pour ne plus subir les diarrhées d’après repas
• Limiter les crises qui te paralysent aux toilettes pendant des heures (et raccourcissent souvent tes nuits)
• Espacer les piques de douleurs pour profiter sereinement d’une sortie entre amis ou en famille
• Apprendre à manger sans éviction alimentaire, ni régime restrictif pour retrouver le plaisir de manger
• Être libre de vivre tes projets à fond, de voyager à l’improviste, et de mener la carrière professionnelle qui te ressemble.

Réserve dès maintenant ton rendez-vous ‘la hotline des bidous sensibles’.

Ce moment, c’est un temps pour faire connaissance et faire un 1er état des lieux de TA situation de colopathe.

Et si nous pensons tous les 2 que nous pouvons travailler ensemble, je te présente mon approche en détail.

C’est gratuit, par téléphone, durant 30 minutes ! 

La colopathie fonctionnelle s’installe in sinueusement et le stress n’est pas la cause unique de son apparition

Dans cette partie, nous allons déterminer et comprendre pourquoi tess problèmes digestifs sont apparus.

Et en identifiant :

• Les causes à l’origine la maladie et du déséquilibre de terrain digestif
• Les actions qui contribuent à maintenir cet état de déséquilibre

Tu auras alors en main les clés de compréhension pour limiter la réapparition de tes troubles digestifs dans les années à venir.

Et pourquoi est-ce si important de bien digérer pour soulager les symptômes de la colopathie ?

Naturellement, notre digestion fonctionne de façon harmonieuse et sans accroc.

C’est une machine bien huilée.

Lorsqu’on déclenche une colopathie fonctionnelle, ce fonctionnement est en partie perturbé à cause de différents éléments internes et externes à nous.

Mais surtout, ce sont la répétition de ces éléments perturbateurs sur les années qui provoquent les troubles que tu subis aujourd’hui.

Le stress joue un rôle majeur dans le déclenchement et l’aggravation des symptômes, car il est, lui aussi, un inhibiteur de la digestion.

Et plutôt que de le combattre, il faut l’apprivoiser.

Comment ?

Avec des techniques de relaxation facile à prendre en main et des exercices physiques doux qui favorisent le bien-être digestif et une harmonie globale corps/esprit.

Pour améliorer ton bien-être (au-delà de l’aspect digestif), il faut aussi que vous puissiez vivre comme tout le monde.

Pour cela, tu dois aussi avoir des outils en ta possession pour te sécuriser lors des sorties et ça passe notamment par :

• Gérer les sorties au restaurant
• Gérer les apéros
• Gérer les écarts lorsque la sensibilité digestive est présente

Une mise sous silence de la maladie qui va se prolonger jusqu’à la fin de votre vie.

Tu auras établi des routines adaptées qui facilitent le repos de ton ventre tout en respectant le processus naturel de ta digestion.

Tu auras identifié clairement les habitudes de vie que TON ventre peut tolérer, te permettant ainsi de faire des choix éclairés.

C’est l’erreur n°1 que je constate depuis plusieurs années qui fait perdre en temps et en énergie chaque personne colopathe.

Pour comprendre comment régler ce problème de fond si important, je t’invite à cliquer sur le bouton ci-dessous

Mon accompagnement est pensé pour que tu trouves ton équilibre dans toutes les actions que tu vas mettre en place.
Je n’impose pas, mais je coache mais que tu conserves ta motivation, et je te guide pas à pas pour éviter les changements trop brusques qui te mèneront à la frustration.

Il est primordial de te rapprocher en priorité de ton médecin pour avoir un diagnostic clair.
C’est une condition pour suivre mon accompagnement.

Je te conseille de te rapproche de ton médecin traitant et de demander un rendez-vous pour rencontrer un gastro-entérologue.

Je propose un échange par téléphone de 30 minutes pour comprendre ta situation. Ce moment te permet aussi de me poser toutes tes questions, et de te questionner sur ce point.

Sache que mes accompagnements sont sur plusieurs mois pour te permettre de suivre un véritable parcours afin de ressentir des bénéfices à long terme pour mieux vivre avec la colopathie.

Oui tout à fait ! J’accompagne des personnes de la France entière et à l’étranger. Le conseil se transmet parfaitement en visioconférence.

Ces 2 appellations définissent la même maladie. Elle peut être également classée comme le syndrome du côlon irritable.

Cet accompagnement est tout à fait compatible avec le régime pauvre en Fodmap.

Mon approche se différencie de ce régime, car je parle davantage d’inhibiteurs de digestions (qui se retrouvent dans les 5 piliers de la santé). 
Et ces mêmes inhibiteurs de digestion ne sont pas que les aliments que l’on ingère.

Découvre les témoignages des personnes qui vivent mieux aujourd’hui avec la colopathie fonctionnelle.